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发音与身体构造有关吗？怎么更了解自己的发音部位？其实一般发音都是在肋骨与胸腔处，当然很多人却不知道肋骨在哪！反手叉腰的位置大概就是你肋骨的位置。
这是两块比较神奇的骨头了，会随着我们的气息下沉而移动一定距离，于是当我们靠着什么来缓慢吸气的时候，会感受到后腰有一些微微撑开的变化。
如果四秒一动不足以让你感受到横膈膜的存在，希望你适当的延长憋气的时间，比如说六秒，八秒，十秒，十五秒，甚至更长，直到你清楚的觉得“不适”，感受到压迫感，甚至憋不住了再坚持一会儿，然后是继续按部就班的，四秒缓慢的呼气，这样就应该能感受到了。然后是慢吸慢呼，是把前面的呼吸循环动作拉长做细的变化练习。
具体的做法是，我们可以不用刻意地憋气了，但是要把憋气的动作融入到呼吸里去，也就是说，从第一步的吸气横膈膜下沉，憋气横膈膜维持，呼气横膈膜上移变成了吸气横膈膜下沉，呼气横膈膜维持，但是吸气呼气的时间更长，动作更慢，这个动作有利于我们练习横膈膜这块肌肉的灵活性。到底多慢呢？吸到气全满，呼到气放干净为宜，往八秒努力吧。
当然如果你想要好的配音公司介绍的话，制片帮|悦音公司倒是个不错的选择，但是不管在哪，都需要自己的坚持与努力，希望你能有所进步。
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